食事指導＆もみほぐしのご感想

30代女性Ｙさんのご感想です♪

 

肩こりがひどくムクミやすい

痩せにくい体質の方です。

 

トレーニングをする予定も

あるので、本日はもみほぐし

60分でしたが、食事指導も

致しました。

 

トランス脂肪酸と添加物の

多い食事を改善していく事を

詳しくお話しました。

 

ほぐし　については

「終わった後は筋肉痛のような痛み

が来た後にすごーく楽になる♪

前回は、もみ返しもなく翌日もとっても

スッキリしました♪」

 

本日終了後のメールでは

「大変為になる講義＆リラックスタイムでした☆

 

早食い＆依存症を抜け出す為に、頑張ります(＾＾)

また、よろしくお願いしま～す(＾０＾)」

 

Ｙさん、施術と食事と運動で体質改善して

いきましょう！！

3ヵ月後半年後が楽しみです♪